Wat doe ik als Beweegcoach?

​

Bewegen is gezond voor iedereen. Maar welke sport of activiteit past bij jou? 

​

Als Beweegcoach wil ik mensen graag in beweging te laten komen. Samen proberen we te onderzoeken wat je leuk vindt, wat je mogelijkheden zijn en hoe we daar invulling aan kunnen geven. Te denken valt aan wandelen, bewegingsoefeningen voor thuis, op het werk of in de vrije natuur, bootcampen en fitness.

​

Indien gewenst maak ik een individueel beweegplan op maat, dat gerelateerd is aan klachten, zoals lage rugpijn of vermoeidheids-verschijnselen. 

​

Tevens kan ik als beweegcoach mensen motiveren en enthousiasmeren vanuit passie voor bewegen. 

​

De Beweegcoach is je persoonlijke begeleider om dit tot uitvoer te brengen.

​

Neem snel contact op voor meer informatie!